양압기는 수면무호흡증 개선을 위해 꼭 필요한 치료법입니다. 나의사에서 수차례 언급됐지만 실제로 보여드린 적은 없었는데요, 이번에 양압기 실물을 들고 왔습니다. 양압기는 어떤 기능이 있을까요? 또 어떻게 써야 제대로 쓰는 걸까요? 이대 서울병원 신경과 김지현 교수님과 함께 수면무호흡증과 양압기에 대해 전부 알려드립니다.
잠을 자면서 중얼거리며 말하는 잠꼬대! 잠꼬대는 병이 아니지만, 수면장애의 증상이기도 한데요 심할 경우, 치료해야만 하는 이유가 있다고 합니다. 이대 서울병원 신경과 김지현 교수님과 함께 잠꼬대에 대해 알아봅니다.00:56 잠꼬대는 병일까?02:54 잠꼬대 병원에 가야 할까요?05:36 잠꼬대로 생기는 질환07:05 몽유병 증상11:22 잠꼬대도 건강보험이 될까요?
건강에 대해 물어봐 주세요, 건.물.주!이번 시간에는 청취자분들이 보내주신 질문들을 모아봤습니다. 눈에 먼지 같은 게 보여요 / 눈이 뿌옇게 보이면서 건조해요 / 눈에 노란 염증 덩어리가 만져져요 건양의대 김안과병원 정종진 교수님, 올쏘님(미소를 만드는 치과 박창진 원장)과 함께 알아봅니다.02:32 비문증을 겪고 있어요(눈에서 벌레가 보이는 현상)08:11 눈에 기름이 껴있는 듯이 뿌옇게 보여요10:34 눈곱이 많이 생기는 이유가 있나요?11:23 눈다래끼 해결방법
많은 사람들이 백내장 수술 후에 눈이 다시 침침해지고, 재발한다는 이야기 때문에 수술을 망설이기도 합니다. 수술 후에 눈이 다시 침침해지는 건 수술실패일까요?건양의대 김안과병원 정종진 교수님, 올쏘님(미소를 만드는 치과 박창진 원장)과 함께 알아봅니다.00:52 백내장이 생기는 시점02:12 백내장에 대한 질문04:46 시력이 나빠진다? 뿌예진다?09:28 백내장 수술17:33 백내장이 재발했다면?
백내장, 녹내장은 들어봤어도 흑내장은 처음이시죠..?! 과연 실제 흑내장은 무엇일지 그리고 깜신의 학창 시절 에피소드까지 건양의대 김안과병원 정종진 교수님, 그리고 올쏘님(미소를 만드는 치과 박창진 원장)과 함께 지금 흑내장에 관해 들어봅니다!01:50 흑내장이란?04:25 흑내장의 증상07:20 사랑니를 뽑고 눈 앞이 깜깜해 질 수 있다?10:23 갑자기 눈이 안보이게 되는 경우
구강호흡 두 번째 이야기! 아데노이드 수술과 구강구조 교정으로 해결이 가능하다? 구강호흡해결법에 대해 깜신(건양대병원 이비인후과 김종엽 교수),올쏘(미소를 만드는 치과 박창진 원장)와 함께 알아봅니다.01:03 구강호흡해결법02:53 구강구조의 문제03:54 수술 후에도 구강호흡이 계속된다면?13:03 비염, 축농증 치료방법
입으로 숨을 쉬면 얼굴형이 못생겨진다? 코로 숨 쉬는 것과 입으로 숨 쉬는 것이 왜 다른 걸까? 생각보다 무서운 결과를 초래한다는 구강호흡.구강호흡을 하게 되는 이유와 그 결과에 대해 깜신(건양대병원 이비인후과 김종엽 교수),올쏘(미소를 만드는 치과 박창진 원장)와 함께 알아봅니다.01:00 구강호흡이란?05:50 구강호흡을 하게 되는 이유09:32 구강호흡으로 인한 결과
보기 싫은 코털, 확 뽑아버려도 괜찮을까? 코 수술을 할 땐 어떻게 제거해야 할까? 생긴 것과는 달리(?) 아주 중요한 기능을 한다는 코털. 이비인후과 전문의 깜신과 함께 코털의 능력치에 대해 알아봅니다.05:00 깜신이 보는 코털 뽑기의 위험성?07:26 코털은 얼마나 길어질까?09:09 코털의 중요한 기능11:12 코만 보면 성별을 알 수 있다!
해열제 먹고 양치하면 치아 부식이 생긴다? 치아 우식과 치아 부식의 차이는 무엇일까?오늘도 치아 건강에 관한 온갖 궁금증을 해결해줄 올쏘(미소를 만드는 치과 박창진 원장)님과 함께하는 시간 가져봅니다.00:45 해열제 먹고 양치하면 치아가 부식된다?03:29 치아우식과 치아부식08:05 치아부식을 유발하는 음식13:05 치아 건강에 영향을 미치는 약물16:31 음식 외에 치아부식을 유발하는 요인은?
요즘 코로나19 때문에 조금이라도 열이 오르면 불안해하는 분들이 많은데요. '열이 난다'는 건 체온이 몇 도 이상일 때를 말하는 걸까요? 제대로 체온을 측정하려면 무엇으로 어디를 어떻게 재야할까요? 나이 들면 체온이 떨어진다는 말... 사실일까요? 체온에 대한 기본 상식, 쭈니와 함께 차근차근 쌓아봅니다!02:18 정상온도 확인방법!06:46 나이 들면 체온이 떨어진다?14:16 다양한 체온계 활용법
건강에 대해 물어봐 주세요, 건.물.주!치아 안에 까맣게 비치는 것이 있어요. 혹시 충치일까요? 백의고혈압 있으면 약을 고용량으로 먹어야 하나요? 혈압약 복용 중인데 물 많이 먹어도 괜찮나요? 올쏘, 쭈니가 여러분의 질문을 해결해 드립니다!00:27 치아 안이 까맣게 보이는 이유는?12:35 백의고혈압이면 약 용량 올려야 하나요?19:05 혈압약 복용 중 적정 수분섭취량은
건강에 대해 물어봐 주세요, 건.물.주!"스티커 주기"가 아이들의 생활습관을 잡아주는 데 도움이 될까요? 콧물에 거품이 많이 끼어있는데 왜 그런 걸까요? 정말 무난하게 살아왔는데 이유 없이 우울해요. 정신과 상담 때 무슨 말을 해야하는 걸까요? 정신과 전문의 노형, 이비인후과 전문의 깜신이 여러분의 질문에 답해드립니다!00:25 "스티커 주기" 도움 될까?05:55 콧물의 특성10:56 정신과 상담에 필요한 정보
만성변비 특집 제2탄!이번 시간에는 답답한 아랫배를 시원~하게 해줄 '변비치료제'에 대해 알아볼 텐데요. 어떤 종류의 약들이 있는지, 먹으면 얼마나 빠르게 효과가 나타나는지, 최근 급여가 인정돼 경제적 부담을 줄여준 약이 있다는데 과연 어떤 것인지! 쭈니에게 자세한 이야기 들어봅니다.02:25 나에게 필요한 변비치료제는 무엇?10:33 부작용 최소화한 '프루칼로프라이드' & JYP의 암기법ㅎ13:04 최근 급여 인정된 약이 있다는데?20:42 잠에서 깨자마자 화장실 가고싶어지는 이유는?
화장실을 수없이 들락날락해도 나오지 않는 변... 답답함은 물론이고 복통 때문에 고생하는 분들이 생각보다 많은데요. 이처럼 변이 계속 나오지 않으면 무슨 일이 벌어질까요? 유산균과 푸룬주스를 찾는 경우가 많은데 효과가 있을까요? 미스터리한(?) 변의 세계, 쭈니와 함께 탐험(??)해 봅니다. 2편에서는 변비치료제에 관한 이야기가 이어집니다. 많은 기대 바랍니다!01:34 나도 변비일까? 의심증상 체크리스트04:14 변이 계속 안 나오면 어떻게 돼요...?13:22 변비 Q&A 완전정복(대장암, 몸무게, 장 청소 등)18:00 유산균
요즘 각종 테스트가 인기인데요, 나의사 크루들도 재미삼아 간단한 MBTI 검사를 해봤습니다.과연 어떤 결과가 나왔을지! 그리고 크루들은 서로를 얼마나 잘 파악(?)하고 있을지,실제로 정신과에서도 이런 검사들이 쓰이는지 알아봅니다.02:48 크루들의 성격테스트 결과!06:18 MBTI의 의미12:15 요즘 각광받는 검사는?
건강에 대해 물어봐 주세요, 건.물.주! 이번 시간에는 청취자분들이 보내주신 코로나19 질문들을 모아봤습니다. 4월이면 개강이 가능할까요? 환기를 자주 하는 것이 좋을까요? 완치 후 후유증은 없을까요? 세브란스병원 감염내과 최준용 교수가 답해드렸습니다. ※촬영일(3월 19일) 기준으로 답변드렸음을 알려드립니다.※00:44 4월에는 개강이 가능할까?07:00 환기를 자주 하는 것도 도움이 될까?08:28 실시간 RT-PCR 검사11:42 코로나19 썰 팩트체크(에이즈 바이러스와 조합된 것?)15:07 계속되는 체온 변화, 검사를 받아
코로나19 사태가 장기화될 전망인데요, 요즘 같은 때 감기 증상이 있는 경우엔 어떻게 해야 할까요? 아직 치료제가 개발되지 않은 상황에서 렘데시비르, 칼레트라, 클로로퀸, 아비간 등이 쓰이고 있다는데, 어느 정도의 효과를 보이고 있을까요? 코로나19에 관한 온갖 궁금증! 세브란스병원 감염내과 최준용 교수와 해결해 봅니다.00:25 감기 증상이 있으면 어떻게 해야 하는지?04:47 선별진료소, 안심외래의 역할12:33 코로나19 관련 치료제의 효과22:33 코로나19의 특성
성격은 타고나는 걸까요 아니면 만들어지는 걸까요? 마음에 안 드는 부분을 바꿀 순 없을까요? 정신건강의학과 크루 노형과 함께 본격 성격개조 프로젝트 1탄 시작해 봅니다. 2탄에서는 MBTI, Big5 등 성격테스트에 대한 이야기가 이어집니다! 월요일까지 조금만 기다려주세요 :)01:36 성격 관련 용어 총정리(기질, 특성, 인격 등)02:50 아이의 성격, 생후 6개월이면 파악할 수 있다?05:05 쌍둥이는 성격이 비슷할까?06:06 기질(temperament), 성격/인격(personality), 특성(character)이란?13
공포도 전염된다는 말, 사실일까? 과도한 공포를 느끼지 않을 수 있는 좋은 비결 어디 없을까?가짜뉴스를 만드는 사람의 심리는 대체 뭘까? 공포를 이기는 '7가지 마음 백신'에는 어떤 것들이 있을까? 심리 방역에 대한 여러가지 궁금증! 명지병원 정신건강의학과 김현수 교수와 해소해 봅니다.03:12 공포도 전염된다 11:37 과도한 공포를 느끼지 않을 수 있는 좋은 비결14:18 가짜뉴스를 만드는 사람의 심리23:07 7가지 마음백신 (지금시기에 필요한 정보
마음을 지키는 '심리 방역'에 대한 중요성이 커지고 있습니다. 서울시는 심리지원단을 운영하며 마음처방전 발행, 가짜뉴스 판별 등 심리적 어려움을 최소화하는 데 힘쓰고 있다고 하는데요. 그 자세한 소식! 명지병원 정신건강의학과 김현수 교수에게 들어봅니다. 또 감염 확산 방지를 위해 시작된 '사회적 거리두기'에 대한 이야기도 나눠봅니다.00:35 심리지원단에서 하는 일03:35 심리지원 프로그램이 신종플루나 메르스 때 있었는지?07:07 사회적 거리두기의 개념12:31 밀폐된 공간에서 꼭! 해야 되는 행동이
